ヘルパーステーション

【腕・体側のストレッチ】

【肩のストレッチ】

御家族の介護をされる方々や、介護をするヘルパーにとって腰痛は避けられないものでした。
最近では介助の方法や見直しが行われて、器具を使用したり、複数人で介助をするなどの方法がとられています。今回のストレッチは腰痛を予防して安全に介助ができる1つの方法として実際におこなってみました。

今回の研修では、腰痛予防のストレッチについておこないました。
いつでもどこでもできる簡単体操をみんなで体験しました。

・身体介護　　　　　→食事介助、入浴介助、排泄介助、清拭、体位変換、
　　　　　　　　　　　通院付き添い、歩行練習、移動介助等
・生活援助　　　　　→買い物、調理、掃除、洗濯等
・通院乗降介助　　　→要介護高齢者の通院等の外出時の乗降介助
・予防訪問介護　　　→予防給付者に対する身体介護、生活援助
・その他のサービス　→介護相談等

【ふくらはぎのストレッチ】

【わき腹のストレッチ】

白菊苑ヘルパーステーションでは、定期的にヘルパーミーティング・
研修を実施し、安心したサービスが提供できるよう努めております。

月曜日～金曜日（祝日・祭日を含む）　　８時３０分～１７時３０分

　　＊土曜日・日曜日・年末年始（１２月２９日～１月３日）は
　　　休日とさせて頂きます。

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